کلاژن چیست؟
«کلاژن جزء اصلی بافت همبند است و یک سوم کل پروتئین بدن را تشکیل میدهد. کلاژن ماده تشکیل دهنده پوست، استخوانها، تاندونها، غضروف و رگهای خونی انسان است. این ماده سرشار از گلیسین، پرولین و اکسیم است.»
«کلاژن جزء اصلی پوست انسان است. ۸۰٪ پوست انسان را تشکیل میدهد.»
«اسکلت انسان از یک سوم ماده آلی و دو سوم ماده معدنی تشکیل شده است که ۸۰٪ از ماده آلی آن کلاژن است که برای حفظ یکپارچگی ساختار استخوان (جلوگیری از پوکی استخوان) و خواص بیومکانیکی استخوان (حفظ انعطافپذیری مغز استخوان) بسیار مهم است.»
کلاژن همچنین میتواند خاصیت ارتجاعی دیواره رگهای خونی را حفظ کند، از پارگی رگهای خونی و آمبولی جلوگیری کند. روانکاری مفاصل، غضروف و رباطها را بهبود بخشد و سفتی، درد، تجمع آب و سایر علائم مفاصل را تسکین دهد.
تحقیقات پزشکی معتبر فوق در مورد کلاژن نشان می دهد که کلاژن نه تنها یک ماده اساسی برای تضمین سلامت انسان است، بلکه یک ماده مغذی برای زیباسازی پوست انسان نیز محسوب می شود. بنابراین، مکمل کلاژن یک «پروژه اساسی» برای تضمین سلامت و زیبایی است.
اثر کلاژن
۱. ضد چروک و مرطوب کننده پوست
۲. مراقبت از مو: برای تقویت موهای سالم، براق و ناخنهای قوی
۳. عملکرد استخوان: ۷۰ تا ۸۰ درصد ماده آلی موجود در استخوان، کلاژن است. هنگام تشکیل اسکلت، ابتدا لازم است الیاف کلاژن کافی برای تشکیل "چارچوب" استخوان سنتز شود. بنابراین، برخی افراد کلاژن را "استخوانهای درون استخوانها" مینامند.
۴. افزایش تولید عضله: کلاژن جزء اصلی بافت عضلانی نیست، اما برای نوجوانان در مرحله رشد، مکمل کلاژن میتواند ترشح هورمون رشد و رشد عضلات را افزایش دهد. بزرگسالانی که میخواهند فرم بدن خود را حفظ کنند، برای ساختن عضلات قوی باید کلاژن مصرف کنند.
۵. بزرگ کردن سینه
۶. کاهش وزن
